Tomar colágeno ajuda?

Tomar colágeno ajuda?

1 minuto A resposta é SIM! O colágeno é a proteína mais abundante no nosso organismo e ele tem a função de dar sustentação às células, mantendo-as unidas. Na pele, o colágeno é responsável pela firmeza, resistência e elasticidade. O envelhecimento é um processo progressivo e degenerativo. A partir dos 25 anos, a produção do colágeno começa a diminuir. Estima-se uma perda de 1 a 2% das fibras colágenas por ano. Na menopausa, essa degradação é ainda maior e chega a até 30% nos Continue lendo

Cuidados com a pele durante o inverno

Cuidados com a pele durante o inverno

2 minutos Demorou, mas o frio finalmente chegou pra valer… Durante o inverno, a pele costuma sofrer. As baixas temperaturas, os ventos fortes e o clima seco, devido à baixa umidade do ar, deixam a pele, tanto do corpo como do rosto, mais ressecada. Além disso, nessa época do ano, os banhos costumam ficar mais demorados e mais quentes, o que também agrava o problema. O ressecamento é uma questão muito mais funcional do que estética. Além do aspecto mais opaco, esbranquiçado e craquelado, Continue lendo

Protetor Solar: É importante usar protetor no dia-a-dia?

Protetor Solar: É importante usar protetor no dia-a-dia?

2 minutos Sim! Muita gente acha que o protetor solar só é importante na praia, mas isso não é verdade. Estima-se que 70% do sol que uma pessoa pega na vida não é em momentos de lazer, ou seja, é no dia-a-dia, no trânsito, na caminhada rápida até o trabalho, na saída para o almoço, no passeio com o cachorro, etc. Por esse motivo, é fundamental aplicar o protetor solar pela manhã, diariamente! Mesmo quando o dia está nublado, frio ou chovendo, os raios Continue lendo

Gordura Localizada

Gordura Localizada

1 minuto Por muitos anos, o único tratamento disponível para a indesejável gordura localizada era a lipoaspiração. Como qualquer procedimento cirúrgico, envolve anestesia, hospital, riscos operatórios e longo período de recuperação. Hoje em dia, felizmente, contamos com outra opção terapêutica muito interessante. O Coolsculpting é uma tecnologia desenvolvida por pesquisadores de Harvard (EAU), para o tratamento não invasivo da gordura localizada. Ele atua por meio do congelamento, causando destruição seletiva dos adipócitos (células de gordura), sem causar danos à pele. Esse processo é chamado Continue lendo

Cuidados com a pele no verão

Cuidados com a pele no verão

1 minuto A exposição solar pode causar prejuízos permanentes na pele. Além de manchas e câncer, o sol, em excesso, promove alterações que aceleram o envelhecimento cutâneo. No dia a dia, independente da estação do ano, é fundamental usar protetor solar regularmente. Já no verão, quando a exposição é maior, precisamos aumentar os cuidados. Na praia, não espere chegar na areia para usar o protetor. Aplique-o em casa, 30 minutos antes de sair, de modo a garantir uma cobertura uniforme. Mesmo sendo de longa duração, Continue lendo

Dicas para ter uma pele hidratada durante o ano todo

Dicas para ter uma pele hidratada durante o ano todo

menos de 1 minuto Não é todo mundo que sabe, mas a pele seca pode gerar coceira, desconforto e até inflamação (eczema). No inverno e com a idade, a pele tende a ficar mais ressecada. A hidratação é fundamental para garantir uma pele bonita e saudável, durante o ano todo. Banhos longos, ao contrário do que parece, podem piorar o ressecamento da pele. Dicas para ter uma pele hidratada: tomar apenas 1 banho por dia banhos curtos (5 a 8 minutos) evitar água muito quente não usar Continue lendo

Quando suspeitar de uma pinta? Regra do ABCDE

Quando suspeitar de uma pinta? Regra do ABCDE

menos de 1 minuto O ABCDE é uma regra mneumônica muito simples e útil, que ajuda pacientes e médicos não dermatologistas a identificarem um pinta potencialmente suspeita. A: assimetria – uma metade da lesão não é igual à outra metade B: bordas irregulares C: cor – presença de diferentes tonalidades (castanho claro, castanho escuro, cinza, azul, vermelho, branco) D: diâmetro maior de 6 mm – o tamanho da pinta é um sinal de alerta. No entanto, pintas pequenas também podem ser suspeitas E: evolução – modificação recente Continue lendo

Produtos dermatológicos: qual a ordem correta de aplicação?

Produtos dermatológicos: qual a ordem correta de aplicação?

2 minutos São tantos produtos dermatológicos disponíveis no mercado que, não raramente, as pessoas acabam se confundindo com a ordem em que eles devem ser aplicados. Seguir as etapas corretamente facilita a rotina diária e otimiza os efeitos esperados. Nem todo mundo precisa usar tudo para ter uma pele bonita e saudável. É muito importante adequar o tratamento às reais necessidades de cada paciente. De modo geral, podemos seguir a seguinte sequência: Pela manhã: Lavar o rosto com sabonete (barra ou líquido) ou gel de limpeza, específico para o seu Continue lendo

Queda de cabelo: quando devemos nos preocupar?

Queda de cabelo: quando devemos nos preocupar?

1 minuto Os fios não crescem continuamente. O ciclo do cabelo é dividido em 3 fases: fase anágena: é a fase de crescimento. Tem duração de 2 a 5 anos fase catágena: a atividade da raiz do pelo vai diminuindo até cessar. É a fase de repouso e tem duração de 3 a 4 semanas fase telógena: fase de despreendimento do fio, ou seja, de queda. Tem duração de 4 meses. Normalmente, cerca de 100 fios caem todos os dias. A queda faz parte Continue lendo

Radiofrequência para o tratamento da flacidez facial e corporal

Radiofrequência para o tratamento da flacidez facial e corporal

1 minuto A radiofrequência é uma tecnologia que, através da geração de calor, estimula a contração e formação de fibras colágenas. Dessa maneira, é uma boa opção para o tratamento da flacidez da pele. Pode ser aplicada tanto no rosto como no corpo. Também age no tratamento da celulite e gordura localizada. É um procedimento não invasivo, não doloroso e, portanto, bem tolerado. A sesnsação é de calor local. Em geral, são necessárias algumas sessões (4 a 8), feitas com intervalos regulares. Dieta saudável e Continue lendo